SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 2 dni

  • deka + tesc

    Temat
    Doping

    [...] USP - 250mg/ 1ml Nandrolone Decanoate USP - 150mg/ 1ml ampulka 10ml , chce rozlozyc to na 10 tyg czyli po 1 ml na tydzien i co mam wziasc na odblok czy clomid wystarczy na taki cykl zeby sie odblokowac czy konieczne jest hcg ? Zastanawiam sie tez na taki cyklem tylko co 5 dni bicie wystarczy na 7 tyg i jak by wygladal odblok w obu przypadkach.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2014-08-27 11:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAŻDA PARTIA CO 2 DZIEN ,

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 12 , 10 , 8 , 8 klata - wyciskanie płasko 12 , 10 , 8 , 8 i 1 seria rozpietek plecy - wiosłowanie łamana sztanga barki - te unoszenie hantelek cwicze , tym planem co 2 dni dobrze ? Bo nie , widze sensu cwiczyc np. raz na tydzien nic nie czoje . szybko mi sie miesnie chyba regeneruja. Wiek Waga Wzrost Cel do osiągnięcia (Masa) Staż (1 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 511 Data: 2011-10-22 17:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] Cwicze juz jakis czas, ale fekty ostatnio kiepskie i chce sie wzmocnic. Zakupilem juz omke i mete. Chcialem to rozlozyc nastepujaco: Omnadren 5 strzalow, 1 co 10 dni Metanabol w srodku cyklu 12221 Do tego nolvadex i tadenan pod reka na wszelki wypadek Chcialbym sie dowiedziec co o nim sadzicie. Czy nolve i tadenan bierze sie w trakcie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2002-10-16 12:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaburzenia jelitowe po kreatynie:(?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! mam takie problem, nie wiem czy to od kretki ale jestem już 2 tydzien na cyklu i co pare dni pojawiają sie zaburzenia jelitowe w postaci biegunki:/ co jest grane czy to od kretki? jak ktoś ma jakiś pomysł na tabletki osłonowe czy coś tego rodzaju lub inne czekam na propozycje...dzięki za pomoc:) Pozdro.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3194 Data: 2006-06-22 14:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, mam takie szybkie pytanie... stosował ktos kiedys na redukcji małe dawki metanabolu mysle 10mg na dzień albo co dwa dni... celem ochrony miesni? czy ma sens w taki sposob jechac? drugie pytanie czy nie lepiej by było poporostu uzyc do redukcji samego winstrolu? pytam bo chciałbym uchronic jak najwiecej miesa;] aha i czy metanabol w takich [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6478 Data: 2011-07-09 14:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie jestem na cyklu enana solo dawkowanie co 4 dni/250 masa na+ sila juz troche mniej ,ale w czym rzecz chciałbym zeby to było troszke lepszej jakosci zeby sylwetka sie bardziej zrobiła wyrazista troszke ograniczyłem węgle bo zaczeło zalewac wiec myslałem nad boldem lub npp co polecicie??aha cykl rozplanowany na 12tyg

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2980 Data: 2015-02-17 19:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM WSZYSTKICH!!!WESOŁYCH ŚWIĄT MAM KILKA PYTAN DOTYCZACYCH SOLARIUM PONIEWAŻ ZAMIERZAM SIĘ WYBRAĆ PO RAZ PIERWSZY :) 1.CZY PO SOLARIUM SĄ JAKIEŚ EFEKTY UBOCZNE TYPU TRĄDZIK,PRZEBARWIENIA SKÓRY?? 2.JAKIE SĄ NAJLEPSZE PREPARATY(KREMY,ŻELE ITP.)WSPOMAGAJĄCE OPALANIE?? 3.CO ILE DNI POWINIENEM CHODZIĆ NA SOLARIUM ŻEBY BYĆ BRONZOWY,A POTEM ŻEBY TO [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6079 Data: 2004-12-24 21:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW z naciskiem na ręce ? + problem z brzuchem

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nacisk na biceps/triceps w treningu, jak to zrobić? Dołożyć po jednym ćwiczeniu czy jednej serii? Mam również mały problem z brzuchem, ćwiczę go bardzo intensywnie, co dwa dni, wcześniej zrobiłem dwa razy Weidera i mam siłę naprawdę mocno zmęczyć tę partię. Jednak ostatnio nie miewam już w ogóle zakwasów w brzuchu, a za to gdy zaczynam ćwiczyć [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2014-04-30 10:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam istnieje jakis program treningowy na rower? powiedzmy ze ktos nie mial stycznosci z rowerem powiedzmy za zaczynam od 10 km a pozniej co jak co ile dni jezdzic? chce zaczac trenowac od jakiej dlugosci km powinno sie zaczac? i jak w miare wydluzac? co ile? chce osiagnac 100km

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2013-06-30 17:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak To Brac????

    Temat
    Doping

    [...] mam juz za soba jeden cykl z samej metki i troche cyklow np.nitrobolon.kreatyna,hmb.zaczelem wlasnie cykl z samego winka(stanoject)tylko mam problem bo robie szoty co 4 dni ale to chyba troszke za dlugie odstepy:/chcem wziasc tylko 10 szotow takze sam juz jestem zielony....dzisiaj jest trzeci dzien i zastanawiam sie czy nie wziasc soebie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2007-03-11 11:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg pytanie 2

    Temat
    Doping

    Siema,mam takie pytanie zaczynam bić hcg 2500 jendostek co 2 dni, pytanie jest takie, miałem 2 fiolgi jedna z płyne druga do wymieszani jak wiadomo, i teraz na szybko miałem tylko 2 strzykawki musiałem więc kombinować zrobiłem tak ze wlałem cały 1ml do jednej, co daje mi w sumie w jednej strzykawce 4 porcje tego o ile dobrze to liczę, pytanie jest [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2018-06-07 22:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie diete prosze

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    A wiec tak masa 77kg czy na takiej diecie i treningach silowych co w dni beda efekty? co wrzucic miedzy 13 a 18 pracuje i w tym czasie nie ma przerwy o 18 w domu jestem co moglbym zjesc ? /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d0c9fe2dfd72414bbd3aacb308191bee.png Zmieniony przez - uniit w dniu 2014-09-28 11:53:07

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2014-09-28 11:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Temat
    Doping

    [...] 500 sztuk, tak samo Tajlandia. Produkty zostały zakupione przeze mnie osobiście na miejscu w aptece. Dieta, oraz wszystko inne mam już ułożone. Pytanie. 1. Iniekcje co 5 dni czy częściej? W jakich proporcjach? 2. Kiedy stosować dianabol i czy można przez cały cykl? 3. Po ostatnim strzale odblok (czym) i co żeby masa i siła nie spadła? Sama [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 228 Data: 2019-02-24 10:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem ektomorfikiem , co jeść na masę ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jem codzienie około 30 dag polędwicy , 250 g twarogu, 1litr mleka, i co pare dni 5 jajek no i oczywiście obiady i inne posiłki , Co jeść żeby przybrać na masie ? Jem tak od około 2 miesięcy ale ne przybieram na wadze ?? co jeść ??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2007-11-07 15:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrot po roku!!

    Temat
    Doping

    Witam bardzo serdecznie!!hehe!!dobra nie bede ukrywal ze nic nie ruszlaem od roku poniewarz byla praca za graniaca troszku mi sie fatu nazbieralo wzorst 192cmwaga 109 pas 100;-((( bic 42,5 klata 120 chcialbym powrocic to treningu ale tez zazyc co nieco myslalem na telikatnym cyklu na rozruch Test/prolo-200mg co 5 dni przez 8-10tyg co wy na to??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2006-12-07 16:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na brzuch (przeciązony) ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    trenowałem brzuch 5-6 razy w tygodniu duzo osob pisalo ze doprowadza to do przetrenowania wiec postanowilem cwiczyc brzuch 3-4 razy w tygodniu lub co dwa dni 1.Scyzoryki 4 x 30-35 2.skrety ze sztanga na barkach 4 x 35 3.brzuszki z obciazeniem 10-15 kg w rekach nie na klacie 4 x 30 i w tym momencie albo koncze albo na drazku robie 4.unoszenie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2010-03-27 10:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupic DIETA+PLAN TRENINGOWY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trening kupić. W tej chwili ważę 106kg, 2 miesiące temu było 115 kg. Jestem na diecie z której pozbyłem się słodyczy, kolorowych napoi i smażonego jedzenia. Staram się co 2 dni biegać około 8 km (bip 105-130 HR). Mam w domu 2 hantle (+ pozioma ławka) i drążek do podciągania. Staram się ćwiczyć w miarę regularnie. Cel jaki chce osiągnąć to: [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3288 Data: 2012-11-06 11:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM

    Temat
    Doping

    [...] z egiptu TESTON bolda pmp i cypio pmp i wino płyn alpha wszytkie kody wchodza dalej lipa.. miał ktos taki problem?? jakie zrobic badania z hormonów, moze jestem poblokwany??? dodam ze w zime wziołem 50t mety z alphy 20mg ed i bez prownania z tym cyklem... a dodam ze dałem hcg 500j.u co 4 dni, Zmieniony przez - gym50 w dniu 2014-06-12 19:46:22

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2550 Data: 2014-06-12 19:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren e ile?

    Temat
    Doping

    pytakno ile trenu e na początek i co ile dni szot? oczywiście do tego będzie test 1. WIEK:35 l 2. WAGA:110 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka:130 -udo:65 -talia:106 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 lat 6. DIETA:masowa -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: aktualnie deka test -deka pójdzie 16 tyg a test 20 może [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5504 Data: 2014-06-07 08:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrzeźbienie bicepsów

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] stojąc oraz unoszenie hantli w chwycie młotkowym.Nie wykonuje określonej liczby serii i powtórzeń, ćwiczę do momentu w którym już dłużej nie mogę.Trening wykonuje co 2 dni, zazwyczaj wieczorem, przed kolacją/snem.Zażywam po każdym treningu porcję białka.Nie mam ustalonej diety.Zacząłem mniej więcej od początku wakacji tego roku, natomiast [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2018-12-23 17:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)